Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 32,81g | Carbs: 68,75g.
Café da Manhã: ZH картофельные котлетки, Груша, ГМЗ 1 Кефир 1%. Almoço: Груша. Jantar: Свиные Ребрышки, Груша. Lanches/Outros: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Свекла Вареная. mais...
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1020 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 17 minutos, Apple Health - 23 horas e 43 minutos. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhanna2018
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