Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 79,63g | Prot: 49,66g | Carbs: 71,46g.
Café da Manhã: Woolworths Blueberries, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Steel Cut Oats with Chia Seeds and Vanilla, Egg (Whole) . Almoço: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Smoked Trout Fish Bites, Cherry Tomatoes, Zucchini, Butter , Woolworths Garden Pea Medley. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Barbeque Chicken Kebabs, Woolworths Boerewors. Lanches/Outros: Kombucha, Montagu Wasabi Coated Peanuts, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Jameson Whiskey . mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanickenix
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