Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2018
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 24,61g | Prot: 91,82g | Carbs: 191,92g.
Café da Manhã: Окей Виноград Черный, Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Русский завтрак Баланс Веса. Almoço: Арбуз, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Federici Макароны Спиральки, Картофель Отварной, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Lanches/Outros: Арбуз, Рафинад. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|