Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 46,36g | Prot: 68,63g | Carbs: 103,82g.
Café da Manhã: Pain Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Envia Beurre Demi Sel, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Marque Repère Cassonade, Bio Village Yaourt Nature 0%. Almoço: Lidl Steak Haché , Lentilles Cuites, Oignons Rouges, Turini Purée de Tomates. Jantar: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Picard Edamame et Sauce Épicée, Tradilège Dés de Jambon, Sucrine, Champignons, Mâche, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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