Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 55,59g | Prot: 118,22g | Carbs: 364,33g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Paneangeli Fecola di Patate, Weight Watchers Latte Scremato, Tuorlo d'uovo, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Albume d'uovo, Uovo, Patate, Fiorentini Bio Gallette 5 Cereali. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Gallette con Crusca di Avena, Enerzona Frollini alla Vaniglia. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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