Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2012
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96,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 50,23g | Prot: 112,87g | Carbs: 289,82g.
Café da Manhã: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Senf Sauce, Zucchini, Hähnchenbrust. Jantar: Flan Choco, Pfirsiche, Pfirsiche, Poulet Sweet & Sour mit Reis. Lanches/Outros: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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3488 kcal
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Exercício:
Crosstrainer 1 - 35 minutos, Descansar - 6 horas e 55 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 4 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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