Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 33,22g | Prot: 95,72g | Carbs: 96,17g.
Café da Manhã: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. Almoço: Tekwan. Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Lanches/Outros: Yakult Yakult, Roma Biskuit Sari Gandum, Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Roma Sari Gandum Sandwich. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de usboko via
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