Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 58,09g | Prot: 38,22g | Carbs: 9,85g.
Café da Manhã: Migros Biberiye Turşu, Pınar Mangal Keyfi, Ahir Tam Yağlı Peynir, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Peyman Bahçeden İç Ceviz, Sirke, Sızma Zeytinyağı, Derya Ton Balığı, Semizotu. Lanches/Outros: Tuborg Gold. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeyra81
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