Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 79,80g | Prot: 54,00g | Carbs: 160,58g.
Café da Manhã: Геркулес Хлеб с Отрубями, БМК (Брянский Молочный Комбинат) Сыр Пдавленый Дружба, Рафинад, Кофе. Almoço: Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Геркулес Хлеб с Отрубями, От Мартина Семечки с Морской Солью, Prime Star Мясной Итальянский Суп с Кавателли. Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью, Свекла Вареная, Верес Малина с Сахаром. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|