Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
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105,3 kg
Perdidos até agora: 45,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 68,15g | Prot: 172,28g | Carbs: 191,28g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: Kemper Hänchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef. Jantar: Bellasan Rapsöl, Spiegelei, Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Aldi Eifeler Schnitten. Lanches/Outros: Desira Skyr Himbeer-Cranberry. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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