Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 50,64g | Prot: 50,59g | Carbs: 162,20g.
Café da Manhã: Оладьи, Магнит Сыр Костромской 45%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Печеночные Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Хлеб Бородинский, Персики. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de asel232
|