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35.6
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61,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Gord: 88,16g | Prot: 129,25g | Carbs: 93,04g.
Café da Manhã: 黑橋牌 蒜味香腸, 天然原味芝士, 好菇道 雪白菇, 全聯 梅花肉, 雞胸肉（不吃皮）. Almoço: 亞洲梨, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 山藥, 雞胸肉（不吃皮）, 好菇道 雪白菇, 全聯 梅花肉. Jantar: 烤地瓜, 涼拌黃瓜. Lanches/Outros: 烤腰果（加鹽巴）. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassieduck
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