Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Gord: 24,44g | Prot: 71,26g | Carbs: 165,89g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Sungold, Zespri Kiwi Gold, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Almoço: Tortilla Francesa, Zespri Kiwi Gold, Zespri Kiwi Green, Zespri Kiwi Sungold, Zespri Kiwi Gold. Jantar: Atún en Aceite (Enlatado), Zespri Kiwi Gold, Zespri Kiwi Green, Zespri Kiwi Sungold, Zespri Kiwi Gold. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoids
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