Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 129,23g | Carbs: 61,02g.
Almoço: Pepino (com Casca), Subway Tomate, Cenouras, Walmart Queijo Mussarela, Galo Vinagre Balsâmico. Jantar: Sadia Linguiça Fininha, Ovo de Codorna, Contra-filé, Philadelphia Cream Cheese Original, Maratá Pimenta Biquinho, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Cupim Assado, Vapza Carne Seca Desfiada, Salmão no Forno ou Grelhado, Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Arroz Branco (Cozido), Molho Teriyaki, Rolinho de Primavera de Camarão, Matte Leão Leão Ice Tea Limão. Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Café. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandrogibin
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