Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 53,61g | Carbs: 59,74g.
Café da Manhã: Enrolado de Presunto e Queijo. Almoço: Freegells Bala Cereja, Embaré Bala de Caramelo. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Sadia Bacon , Sadia Calabresa, Abóbora Cabotia. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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