Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 44,62g | Prot: 86,25g | Carbs: 144,44g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Café com Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Mandioca Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 56 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Fabrine
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