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晚上睡前量的體重
體重：46.3
BMI : 18.1
體脂肪率：22.1
基礎代謝：1094
骨格筋率：30.5
內臟脂肪：1
體內年齡：29歲
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46,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 23,42g | Prot: 12,72g | Carbs: 110,84g.
Café da Manhã: 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥, 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥. Almoço: 李鵠餅店 鳳梨酥, 炒花菜. Jantar: 統一 牛奶蒸果子. Lanches/Outros: 葡萄乾 頂級葡萄乾. mais...
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1225 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de keruisha864
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