Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 34,61g | Prot: 45,98g | Carbs: 137,68g.
Café da Manhã: Brin de Jour Flocons d'avoine, Bonneterre Lait d'avoine Nature. Almoço: Achards de legumes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Graines de Courge, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Danone Yaourt Nature, Sardines à l'Huile (en Conserve). Jantar: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Pruneau Sec, Danone Yaourt Nature, Chili Con Carne, Achards de legumes. mais...
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173 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de toria2B
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