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Zo dat was de laatste dag. Hoppa vanaf vandaag weer strak in het régime! 💪🏽👌🏾😊
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55,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 52,26g | Prot: 99,19g | Carbs: 99,81g.
Almoço: Perfekt Broccoli. Jantar: Gekookt Ei, Bloemkool, AH Gehakt Half-om-Half. Lanches/Outros: Oppo Choc Chip Cookie Dough, Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, AH Suikervrije Knoopjes Drop, AH Kalkoenfilet, Appelsientje Zontomaatje. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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