Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 67,97g | Prot: 54,11g | Carbs: 153,18g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Сыр Российский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Яичница. Almoço: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Салат из Помидоров, Плов с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|