Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 61,57g | Prot: 92,21g | Carbs: 117,80g.
Café da Manhã: Чай, Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Кофе, Чай, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Говядина Лопатка. Jantar: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Лопатка. Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|