|
70.4
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1534 kcal
|
Gord: 60,18g | Prot: 105,82g | Carbs: 139,20g.
Café da Manhã: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Lider Marraqueta Integral, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Yoghurt Protein+. Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, Kardámili Aceto Balsámico, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Bollos, Leche Asada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Minuto Verde Choclo Grano, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Jantar: Soprole Yoghurt Protein+, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Frutos Del Maipo Mix de Berries. Lanches/Outros: Naranjas, Nescafé Cappuccino. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Derisglez
|