Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 41,11g | Prot: 65,29g | Carbs: 55,04g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Alface. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Maçã Verde. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Italo Albuquerque
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