Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 107,37g | Carbs: 37,79g.
Café da Manhã: Aguacate, Huevo Frito. Almoço: Aguacate, Cebollas, Tomates Rojos, Mojarra. Jantar: Huevo Frito, Manzana. mais...
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2174 kcal
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Exercício:
gym - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yensirios02
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