Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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87,0 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 77,92g | Carbs: 145,65g.
Café da Manhã: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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