Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 83,21g | Prot: 124,42g | Carbs: 88,62g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, ленивый хачапури, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жаркое из Свинины, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Тёма Творожок Классический, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, зеленые щи. Jantar: Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Виноград, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|