Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Gord: 18,58g | Prot: 50,15g | Carbs: 201,30g.
Café da Manhã: Roggenmischbrot, Lidl Hähnchenaufschnitt. Almoço: Sonnenblumenöl, Lidl Hähnchenaufschnitt, Rote Paprika, Champignons, Kartoffeln, Süßkartoffel. Lanches/Outros: Bonbon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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