Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 34,89g | Prot: 59,17g | Carbs: 67,55g.
Café da Manhã: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сыр Пошехонский 45%, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Молоко (Цельное Молоко), Energy Smart Мюсли Оригинальные . Almoço: Ikea Куриные Оладьи, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Lanches/Outros: Energy Pro Протеин Клубника . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nusha_nails
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