Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2010
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 83,25g | Prot: 93,47g | Carbs: 138,14g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: butter, Sliced Mild Provolone Cheese, Premium Natural Hickory Smoked Ham, Wheat Bread (Reduced Calorie). Jantar: Oatmeal Bread, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak. Lanches/Outros: Honey Maid Graham Crackers, Milk Chocolate Bar, Marshmallows, Honey Maid Graham Crackers, Milk Chocolate Bar, Marshmallows. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AaronHutchings
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