Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
|
90 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 74,23g | Prot: 106,13g | Carbs: 165,82g.
Café da Manhã: Протеиновый батончик, Каша. Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Болгарский Перец, Мистраль Маш Отварной, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Котлеты из индейки 23.09. Jantar: Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сайра с яйцом. Lanches/Outros: Нектарины, Куриная Грудка Отварная, Активиа Натуральная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|