Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 32,82g | Prot: 62,68g | Carbs: 76,53g.
Almoço: Bakmi, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang, Blue Band Mentega, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Lanches/Outros: Kue Apem, Kalbe Hydro Coco, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Chia Seed, Pepaya, Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti, Yogurt Polos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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