Jornal de admmansion, 24 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2018
61 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

902 kcal Gord: 48,72g | Prot: 32,82g | Carbs: 87,65g.   Café da Manhã: Nasi Goreng, Teh Hijau. Almoço: Telur Orak-Arik, Tumis Kangkung. Lanches/Outros: Orang Tua Tango Wafer, Mangga. mais...
1486 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de admmansion


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.