Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 62,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 95,09g | Prot: 49,21g | Carbs: 136,04g.
Café da Manhã: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Heinz 57 Steak Sauce, Coffee with Cream and Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Jantar: Member's Mark Minced Garlic, Land O'Lakes Light Butter, Great Value Frozen Broccoli Florets, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage Horseshoe Links, KC Masterpiece BBQ Sauce, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Amport Foods Roasted & Salted Sunflower Seed Kernels, La Choy Chow Mein Noodles, Fresh Selections Shredded Carrots, Dole Green Onion, Baby Spinach, Frieda's Daikon, Onions, Red Cabbage, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Romaine Lettuce, Cucumber. Lanches/Outros: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de newgrl
|