|
отвесы после пива всегда круто
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 80,17g | Prot: 80,10g | Carbs: 193,61g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Обычные Блины. Almoço: Арахис, Финик, Курага, Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Favorit Горячий Шоколад, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Лапша, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Jantar: Дыня, Яйцо, Печень Куриная в Сметане. Lanches/Outros: Мой Батончик (Sk), Слобода Майонез, Дружба Плавленный Сырок, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Лаваш. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|