|
кетоны 0,3, сахар 5,7 вес стоит
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 97,16g | Prot: 75,93g | Carbs: 49,08g.
Café da Manhã: Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов, Nutiva Кокосовое Масло, Кета, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Куриная Грудка. Almoço: Chaokoh Кокосовые Сливки, МСТ Oil, Зеленый Листовой Салат, Окское Яйцо Отборное, Велком Грудинка Домашняя, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (без Кожуры). mais...
|
peso estável
|