Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2018
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 75,52g | Prot: 83,47g | Carbs: 108,08g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Сметанин Молоко 2,5%, Стожок Сметана 20%, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Сосиски Фермерские. Almoço: Сахар, Манная Крупа, Стожок Молоко 2,5%, Мясо Прессованное Цыпленка-Бройлера. Jantar: Ермолино Сырники с Изюмом. Lanches/Outros: Fish House Кальмар Сушеный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|