Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
|
37,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 44,67g | Prot: 34,38g | Carbs: 121,23g.
Café da Manhã: Банан, Черника (Несладкая, Замороженная). Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Масло Подсолнечное, Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lanches/Outros: Кефир 1%, Томатный Сок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.acro
|