Zwischenstand Erkältungsfuttern.🙄 Vorletzter Tag. Heute nochmal Sommerfest, da wird ordentlich reingehauen....ohjee
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76 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2818 kcal
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Gord: 110,92g | Prot: 194,87g | Carbs: 162,99g.
Café da Manhã: Ovomaltine Kakao, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Almoço: Ei, Dinkelbrötchen, Petrella Peppasweet, American Style Pastrami, Aoste Kordelsalami, Grünländer Leicht, Steinecke Steineckchen. Jantar: Meine Metzgerei Marinierte Lammhüfte. Lanches/Outros: Duckstein Rotblondes Original. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Comentários
Na dann mal viel Spaß beim Sommerfest 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
22 set 18 por membro: Nickidiezweite
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Moin.Ich nehm meißt ab, wenn ich krank bin, so verschieden sind Menschen. Wünsch dir Spaß beim Sommerfest und 100 hübsche Mädchen. Mußt morgen wieder arbeiten?
22 set 18 por membro: proudmary2010
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solange es schmeckt, die meisten haben bei erkältung keinen appetit. leider gehöre ich nicht zu den meisten ☺️
22 set 18 por membro: mbkrebs
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Naja, auf der Couch liegen und viel essen....
#Schokobons 🙄
mary, ich muss Montag wieder in den Dienst
22 set 18 por membro: Magic-Mike
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22 set 18 por membro: Nickidiezweite
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Na da hastes ja schnell wieder runter. Guten Start am Montag.🌻
22 set 18 por membro: proudmary2010
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