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Kenne ich... hab bei meiner Migräne viel Wasser getrunken🙂. Mein Körper lässt das noch nicht los, aber in den nächsten Tagen... ich mach mich nicht ver-rückt☺
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 43,02g | Carbs: 161,87g.
Café da Manhã: K-Bio Agavendicksaft, Leinöl, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, REWE Apfelmus, Mangos, Knusperone Haferflocken. Almoço: Leinöl, Knorr Rinds Bouillon, Kohlrabi, Sellerie, Kartoffeln, Pastinaken, Möhren. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Bäckerkrönung Gersterbrot, Harzer Harzer Käse, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. Lanches/Outros: Apfelkuchen. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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