Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2018
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Gord: 111,90g | Prot: 149,69g | Carbs: 217,28g.
Café da Manhã: Layenberger Protein Müsli Schoko-Banane, Léger Magermilch, Kaffee mit Milch. Almoço: Questbar Protein Bar Cookies & Cream, Emmi Energy Milk High Protein Pudding Banane, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Jantar: Tiramisu, Volg Pizza Prosciutto. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Coop Naturaplan Bündner Nusstorte, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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