Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 51,83g | Prot: 67,99g | Carbs: 83,43g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Чай, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Кофе, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Говядина Лопатка, Фасолевый Суп. Jantar: Чай, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Чай, Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|