Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 67,64g | Prot: 84,64g | Carbs: 133,61g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Lactel Молоко 0,5%, Кофе, Сыворотка, Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Шведские, Castello, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сельдь, Салат Овощной с Маслом, Помидоры Черри, Гречка Вареная. Jantar: Сыворотка, Брест Литовск Творог 3%. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Заварной Крем, Киви, Манго, На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Инжир, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|