Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 65,49g | Prot: 59,91g | Carbs: 97,82g.
Café da Manhã: Quaker Havermout (40g), Pink Lady Appels, Kiwi, Magere Yoghurt. Almoço: AH Groene Salade Appel Rodekool. Jantar: Pink Lady Appels, Kipfilet, Pecannoten, Geitenkaas, Lidl Witlof. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Htide71
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