Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 131,73g | Carbs: 228,42g.
Café da Manhã: Oroweat Pan con Semillas, Finlandia Balance, Huevo Entero. Almoço: Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Jantar: Pimiento Rojo, Egran Lentejas, Quinoa, Finlandia Balance, Brócoli, Remolacha. Lanches/Outros: Chia, Avena, Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Frutilla. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de constsalusso
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