Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Gord: 31,62g | Prot: 127,35g | Carbs: 94,06g.
Café da Manhã: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Колбаса Докторская, Сыр Камамбер, Красные Помидоры, Кабачок. Lanches/Outros: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Палаткина
|