Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 85,40g | Prot: 139,70g | Carbs: 59,93g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Bombbar Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо, Олива Факел Кета Холодного Копчения. Almoço: Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Фундук Фундук, Лента Миндаль, 365 Кешью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Грецкие Орехи, Миндаль, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarioGuard
|