Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 118,15g | Carbs: 295,44g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almoço: Борщ, Президент Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Нут (Вареный). Jantar: Активия Натуральный Йогурт, Куриный Бульон, Яблоки, Ярмарка Нут Вареный. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яблоки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de onha1
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