Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2018
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100,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 88,81g | Prot: 109,04g | Carbs: 78,59g.
Café da Manhã: Rührei, Gut & Günstig Emmentaler, Cappuccino, Butter, Tomaten, Wurstaufschnitt. Almoço: Butter, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen. Jantar: Edeka Pfifferlinge, Steinpilze, Landjunker Hirschsteaks, Äpfel. mais...
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3138 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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