Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2012
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 58,20g | Carbs: 204,33g.
Café da Manhã: Grilletine, Beurre. Almoço: Abricots, Mozzarella, Kiri, Pain Blanc, Melons Cantaloup. Jantar: Tarte aux Pommes, Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Filet de Cabillaud, Pain Blanc. Lanches/Outros: Pain Blanc. mais...
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1683 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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