Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 57,01g | Prot: 66,34g | Carbs: 113,36g.
Café da Manhã: Canastra Queijo Minas Artesanal, Becel Sabor Manteiga, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Agrião, Ensopado. Jantar: Uva Itália, Ovo Estrelado. Lanches/Outros: Empada de Queijo, Café com Leite Desnatado, Leven Bananada Cremosa Linha Zero, Leven Pé de Moleque + Chocolate, Vigor Iogurte Grego Light, Clight Suco em Pó, Kefir de Água, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SorayaSimoes
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